Są różne typy biegania. Jedni preferują zdecydowanie biegać na bieżni, pozostali wybierają jogging, a jeszcze inni biegi w terenie. Wszystkie rodzaje biegania mają swoje wady i zalety. Należy także mieć na względzie, że wymagają także całkowicie innego rodzaju akcesoriów oraz odzieży. Dlatego właśnie pojawiły się dzisiaj buty do biegania w terenie.

Są one przygotowane jedynie do biegania po wyboistym terenie. Idealnie usztywniają piętę i zapewniają tym samym większe bezpieczeństwo podczas biegania. Wartymi polecenia w tym temacie są przede wszystkim buty trailowe Salomon. Idealnie trzymają się one bieżni i dają możliwość na uzyskiwanie jeszcze lepszej przyjemności z biegania. Osoby sportowo uprawiające bieganie wybierają także Asics Cumulus. Są to jedne z najbardziej cenionych na rynku butów treningowych. Posiadają wzmocnienia w obszarze palców, prawie nie widoczne sznurowanie i dodatkowo miękką podeszwę.