O rezultacie treningów decyduje nie jedynie zaangażowanie sportowca i odpowiednie ćwiczenia ale także używana odzież bądź dobrze dopasowany sprzęt o charakterze sportowym. Trenując bieganie trzeba koniecznie zaopatrzyć się w nowoczesne buty do biegania w terenie, które stanowią idealne zabezpieczenie stopy przed niebezpiecznymi kontuzjami a specjalnie zaprojektowana konstrukcja zapewnia uzyskanie dobrych wyników.

Dla sportowców trenujących lekkoatletykę polecane są kolce Nike z użyciem najnowszych rozwiązań w branży obuwia sportowego. W czasie treningu nie należy zapominać o dobrze wybranej odzieży i bieliźnie. Koszulki do biegania, skarpety lub spodenki wyprodukowane są ze specjalnych materiałów włókienniczych nie dopuszczając do niebezpiecznego przepocenia sportowca a ponadto chroniąc jego organizm przed nadmiernym chłodem.